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Comment la pratique des 4 efforts justes peut-elle nous aider à avoir plus de clarté sur notre rapport à soi, aux autres, au monde ? Comment amener cette pratique dans notre vie quotidienne ?

Comment la pratique des 4 efforts justes peut-elle nous aider à avoir plus de clarté sur notre rapport à soi, aux autres, au monde ? Comment amener cette pratique dans notre vie quotidienne ?

Alors que la retraite "Wake up humanité" s'achève dans la joie - bientôt suivie par deux semaines de retraite d'été - nous voudrions offrir cinq conseils pour continuer à pratiquer une fois de retour chez soi.

Nous voulons tous être heureux. Mais malgré tous les livres et les enseignants dans le monde qui nous expliquent comment trouver le bonheur, nous continuons tous de souffrir.

Dans cet article, frère Bao Tang nous partage son expérience et nous propose des outils concrets afin de nous aider à surmonter les défis dans la pratique. "Une pratique qui m'a beaucoup aidée est celle de couler comme une rivière avec la communauté."

11 méthodes éprouvées que nos frères et soeurs monastiques mettent en oeuvre lorsqu'ils éprouvent des émotions difficiles.

La pratique du Renouveau (ou "Nouveau départ") est une pratique clef du Village des Pruniers qui aide à entretenir nos relations saines et à guérir les relations dans lesquelles nous rencontrons parfois des difficultés.

Quand je suis accaparée par quelque chose, je m'interroge en ce sens : "Suis-je encore capable de travailler en liberté ?". Puis je me demande : "Serais-je heureuse de mourir demain ? Est-ce que j'ai le sentiment d'avoir bien vécu cette journée, d'avoir mis mon énergie dans les directions...

Dans cette réponse tirée d'une séance de questions-réponses à destination des ambassadeurs de Wake Up, Frère Pháp Lưu explique comment cultiver la vue juste permet d'améliorer les relations difficiles.

Nous espérons que vous apprécierez ce synopsis de l’enseignement offert par Frère Pháp Dung lors d’une retraite en ligne en Octobre 2020.

Dans cet article, Soeur Chan Duc (Soeur Annabel) nous fait part de l'importance d'avoir un maître pour nous guider sur le chemin spirituel. Elle nous partage aussi et surtout les moyens de trouver ce ou ces maîtres.