How to Love

一行禪師以清晰的理路、慈悲的感染力及幽默感，分享了戀愛、親密關係、孩子與家庭、迷戀等許多層面的智慧訣竅，也提供獨自練習或與伴侶一同練習的禪修方式，幫助你擴展愛的能力。

真愛即是理解，理解帶來慈悲，深刻聆聽與愛語是表達真愛的重點。

《怎麼愛》是【跟一行禪師過日常】系列的第三本，書末「增長真愛的練習」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「為彼此而在」。