This website translation is under construction, for the full website please visit the English version.

Felicidad

Prácticas esenciales de mindfulness

En este accesible libro de fácil uso se recogen todas las prácticas esenciales propuestas por Thich Nhat Hanh. La felicidad es el recurso fundamental de las prácticas de plena conciencia. Felicidad está pensado tanto para las personas que llegan por vez primera a las enseñanzas budistas, como para practicantes con más experiencia. Integrar las prácticas en la vida diaria nos permite empezar a cultivar la paz y la alegría interiores, nos hace más sólidos y nos libera del miedo, la incomprensión y el sufrimiento.

Mediante las prácticas ofrecidas en este libro, Thich Nhat Hanh nos anima a aprender a hacer todas las actividades diarias con plena consciencia; a caminar, sentarnos, trabajar, comer y viajar con plena consciencia de lo que estamos haciendo. Esto supone implementar uno de los principios del budismo comprometido: practicar en cada instante, no solo durante la meditación «formal».

Thich Nhat Hanh invita a los lectores a «ser inteligente y hábil en la práctica, a abordar cada aspecto de la práctica con curiosidad y espíritu inquisitivo. Es importante practicar comprendiendo, no solo de manera formal. Disfruta la práctica con una actitud relajada y gentil, con una mente abierta y un corazón receptivo».

El maestro zen Thich Nhat Hanh es un líder espiritual global, poeta y activista por la paz venerado en todo el mundo por sus pioneras enseñanzas sobre la práctica de la plena conciencia, la paz y una ética global.

More info at Editorial Kairós
Publication Date:
November 1, 2013
Publisher:
Editorial Kairós
ISBN:
9788499883144

¡Mantengámonos en contacto!

¿Quieres recibir información de noticias, práctica y retiros de Plum Village durante todo el año? Puedes suscribirte a nuestro boletín aquí.

By clicking Subscribe, you agree that the International Plum Village Community may send you news, retreat information, and special offers to support your practice. You understand and agree that the International Plum Village Community, its affiliates and service providers may use your information in accordance with our privacy policy. You may unsubscribe and update your preferences at any time.

Apoya nuestra comunidad.

Plum Village también es tu hogar. Ayúdanos a cuidarlo y continuar el sueño de Thich Nhat Hanh, para todos nosotros y para las generaciones venideras.

Apoyar y Donar

— Centros de Práctica de Plum Village

Plum Village France

437 Chemin du Pey
24240 Thénac France

Healing Spring Monastery

2 Rue Pascal Jardin
77510 Verdelot France

Maison de l’Inspir

8 Rue des Fans
77510 Villeneuve-sur-Bellot France

AIAB

Lotus Pond Temple
Ngong Ping Lantau Island
Hong Kong

EIAB

Schaumburgweg 3
D-51545 Waldbröl Germany

Magnolia Grove Monastery

123 Towles Rd
Batesville Mississippi
United States

Blue Cliff Monastery

3 Mindfulness Road
NY 12566 Pine Bush New York
United States

Deer Park Monastery

2499 Melru Lane
92026 Escondido California
United States

Thai Plum Village

Pong Ta Long
30130 Pak Chong District Nakhon Ratchasima Thailand

Stream Entering Monastery

530 Porcupine Ridge Road
VIC 3461 Porcupine Ridge Australia

Mountain Spring Monastery

2657 Bells Line of Road
2758 Bilpin New South Wales
Australia

What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

00:00 / 00:00
Mostrar Esconder Transcripción Cerrar