Récit d’une naissance et comment la pleine conscience a apporté la lumière.
J’ai lâché prise. J’ai lâché mon rêve d’accoucher naturellement sans péridurale, j’ai lâché d’accueillir le bébé dans une lumière tamisée avec peu de bruit, j’ai lâché de pouvoir le tenir contre moi pour ses toutes premières heures de vie. J’ai arrêté de pleurer, j’ai souris au personnel soignant qui...