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覺醒學校——教育中的正念

一行禪師在法國梅村接受香港大學頒贈榮譽博士學位

覺醒學校(Wake Up School)支持教育工作者將正念修習和應用倫理道德帶到生活中,自己感到安樂自在,就可以與學校的同事和學生分享。有了正念,老師和學生都能體驗到更多的平靜,學會如何照顧負面情緒,共同創建快樂的學園和快樂的世界。

我認為好的老師能改變世界。這是我的信念,因為老師可以滋養、療癒、培育健康快樂的人們。

一行禪師

覺醒學校是一世界性項目,其中包括連結全球修習者的網絡,他們立志建立穩定的個人修習:呼吸、行走、運動、身體掃描、進食等 ,並相信正念能帶來轉化的力量,尤其在學習環境中。 教育工作者本著服務的精神,一起探索如何將核心修習融入到教育設置中,讓兒童、青少年、年輕人和學校社群的所有成員從正念修習中受益。

覺醒學校短片(英文)
隱藏 記錄

What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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