La ira

Sabiduría para calmar las llamas

Un solo instante de ira (una de las emociones más poderosas) puede arruinar vidas y destruir la salud y el desarrollo espiritual. En este libro, Thay observa con detenimiento la manera de comprender y manejar la ira.

Con una sencillez exquisita, Thich Nhat Hanh nos ofrece prácticas y guía para transformar nuestras relaciones, concentrar la energía y rejuvenecer esas partes de nosotros mismos que han sido devastadas por la ira.  La extraordinaria sabiduría de Thich Nhat Hanh proporciona a cada lector el poder de «transformarlo todo».

Hace veinticinco siglos, Buda alcanzó, bajo el árbol de la bodhi, la visión profunda de que hay tres estados de la mente que son el origen de toda infelicidad: una visión errónea, el anhelo obsesivo y la ira.

More info at Zenith
Publication Date:
January 15, 2019
Publisher:
Zenith
ISBN:
978-84-08-20077-2