Je suis chez moi, je suis arrivé.e

“Arrived” est un chant offert par le “Plum Village Band” (musiciens monastiques du Village des Pruniers) en hommage à Thây.

“Arrived”est né de la vision profonde du regretté maître zen Thich Nhat Hanh ; il nous enseigne que notre véritable demeure n’est pas notre lieu de naissance, notre pays, ou quatre murs et un toit, mais qu’elle se trouve au coeur même de notre corps et de nos sensations, dans l’ici et maintenant. Peut-être avons-nous passé notre vie entière à chercher le bonheur, l’amour et un sentiment de validation dans des réalisations extérieures, dans nos relations ou par l’accumulation de biens. C’est pourquoi nous ne cessons de courir, poursuivant quelque chose dans le futur qui nous permettrait de nous sentir plus complets.

Mais si nous arrêtons notre course pour nous permettre d’arriver, de nous installer dans le moment présent, de prendre conscience de notre corps et de notre esprit, alors nous avons une chance de découvrir notre véritable maison, dans l’ici et le maintenant. « Arrived » dépeint le récit de l’exploration de soi, des difficultés rencontrées sur le chemin pour parvenir en fin de compte à l’accomplissement et à la paix émanant de cette recherche du véritable soi. Ce chant est le récit d’un voyage, depuis l’incertitude et la quête perpétuelle jusqu’à ‘l’arrivée’, ce moment où nous découvrons notre véritable demeure dans le présent.

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What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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