La pratique en cas de pandémie / 6 manières d’appliquer la pleine conscience pour soulager la fatigue liée à la pandémie
Covid-19 affecte encore de manière tangible la vie quotidienne de la majeure partie du monde. Les vaccins efficaces se profilant à l’horizon, il y a des raisons d’espérer, mais nous sommes toujours confrontés à des mois de restrictions dans nos activités. Il est naturel de se sentir “dépassé” et...