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梅村課誦本經文 / 善於獨處經

善於獨處經

這是我聽到佛說的。那時佛住於舍衛國衹陀園衹園精舍。

佛召集所有比丘說:「比丘們。」

比丘們答:「是的,世尊。」 

佛接著說:「我將告訴你們何謂懂得獨處的人。我會先說概要,然後再作解釋。比丘們請專心細聽。」 

「世尊,我們會專心細聽。」

佛教導:
莫追憶過去 勿追逐未來
過去已過去  未來仍未到
於當下此刻  應觀照生命
覺者能安住  安穩和自在
今日需精進  明日已太遲
死亡乍然至  無法能討價
誰若於晝夜  安住於正念
聖者稱此人  善於獨處者 

「比丘們,何謂追憶過去? 當一個人思惟:過去我的身體如是,我的感受如是,我的認知如是,我的心行如是,我的心識如是。如此思惟而心纏繞眷戀於過去,那人就是在追憶過去。

「比丘們,何謂不追憶過去?當一個人思惟:過去我的身體如是,我的感受如是,我的認知如是,我的心行如是,我的心識如是。如此思惟但心沒有纏繞眷戀於過去,那人就不是在追憶過去。

「比丘們,何謂追逐未來?當一個人思惟:未來我的身體如何,我的感受如何, 我的認知如何,我的心行如何,我的心識如何。如此思惟而心纏繞擔憂或夢想未來,那人就是在追逐未來。

「比丘們,何謂不追逐未來?當一個人思惟:未來我的身體如何,我的感受如何,我的認知如何, 我的心思如何,我的認識如何。如此思惟但心沒有纏繞擔憂或夢想未來,那人就不是在追逐未來。

「比丘們, 何謂被繫縛於現在?當一個人不學習,不知道佛、法、僧是什麼,不知道什麼是賢者和他們的教法,不依從賢者的教法修習,以為這個身體是我,我是這個身體;這個感受是我,我是這個感受; 這個認知是我,我是這個認知;這個心行是我,我是這個心行;這個心識是我,我是這個心識,那這個人就是被繫縛於現在。 

「比丘們, 何謂不被繫縛於現在?當一個人學習,知道佛、法、僧是什麼, 知道什麼是賢者和他們的教法, 依從賢者的教法修習,並不以為:這個身體是我,我是這個身體;這個感受是我,我是這個感受;這個認知是我,我是這個認知;這個心行是我,我是這個心行;這個心識是我,我是這個心識。那這個人就是不被繫縛於現在。 

「關於何謂懂得獨處的人,我已說了概要和解釋給比丘們了解。」

佛陀說畢, 比丘們歡喜依教奉行。

《中部 131 一夜賢者經》

中部 131 一夜賢者經

一行禪師將此經翻譯為現代越南文,再由其弟子翻譯成不同語言,包括以上的中文版。此經收錄在梅村課誦本,是梅村日常念誦的其中一篇經文。 有關經文闡釋,請閱讀一行禪師著作《與生命相約》。

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Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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