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一行禪師詩作 / “小河的故事” – 梅村音樂禪修

梅村僧侶從心的音樂分享,以及Thay撰寫的故事"小河的故事",全長1小時20分鐘的音樂禪修,祝願禪修者在修習道上體驗平和、自在、喜樂。

佛陀的滿月游於天空無限的虛空。如果所有生命的河流能夠平靜,清新的月亮將能美好地反映在她們的水面。

梅村線上禪修營中的音樂禪修-2020年8月9日梅村上村
小河的故事
一行禪師

誕生於山頂,一泓泉水舞動着奔流而下。這道清水邊行邊唱。她無法慢下來,她希望能夠更快,奔流, 急速流動是唯一的方法,如果可以的話,她甚至想飛行。她希望能夠抵達,抵達哪裏呢?抵達海洋。她聽說過深沉、蔚藍、美麗的海洋。與海洋一體,是她的渴望。

到達平原,她成長爲年輕的河流。在美麗的草地彎曲前行時,她必須慢下來。「爲什麽我不在還是小溪的時候拐彎呢?我想到達深邃的藍色海洋,如果我繼續這麽慢,如何能夠抵達那裏?」作爲小溪的時候,她並不快樂,因爲她真正想的是長大成爲河流。但,作爲一條河,她並沒有感到幸福,她無法忍受慢下來。

隨着她慢下來,這條年輕的河開始留意到映照在她的水面的美麗雲朵。他們有不同的顔色和形狀,在天空浮動。看來,他們能夠自由前往他們想去的任何地方。渴望成爲一朵雲,她開始追逐雲朵,一個接着一個地追逐。「我不樂意作爲一條河,我想像你們那樣,要不然我會受苦,生命真正不值得活了。」小河因而開始玩一個游戲——追逐雲朵。她學到了笑和哭。但雲朵並不會在同一地方逗留很久。

「他們映照在我的水面,但隨之離開。沒有一朵雲是忠誠的,我認識的每朵雲都會離我而去。沒有雲令我快樂和幸福,我恨他們背叛我。追逐雲朵的興奮抵不過這些痛苦和絕望。」

一個下午,一陣强風吹走了雲朵。天空變得完全虛空。沒有雲朵可追逐,河流的生活變得空虛。她很寂寞,不想再生存下去。但一條河怎會死去?你能從由某些東西成爲什麽也沒有嗎?由一個人,你會成爲不存在?這可能嗎?晚上,河流返回自己的内在,她無法入睡。她聆聽自己的哭泣——她的水拍打河岸的聲音。

這是她首次這樣深深地聆聽自己。如此聆聽的過程中,她發現非常重要的事情:她的水由雲構成。她曾經追逐雲朵,而不知道雲其實是她的本質。這條河覺知到,她所追逐的對象就在她之内。她接觸到安詳。突然,她能夠停止了,不再感到需要追逐外在的東西了。她已經是她想成爲的。她經歷的平和實在令人喜悅,為她帶來了深度的休息,深層的睡眠。

第二天清晨河流醒來,她發現有新的,美好的東西映照在她的水面——藍天。「這是多麽深邃,多麽平靜。天空無限廣大,安穩、包容和完全的自由。」很難相信這是河流第一次映照天空在她的水面,但這是真的。因爲在以前,她只是對雲有興趣,從來沒有注意過天空。沒有雲可以離開天空。河流知道雲朵還在那裏,躲在藍天的某一處。天空一定是包含了所有雲朵和水在他之内。雲看似無常,但天空一直在那裏,作爲所有雲朵忠實可靠的家。

接觸天空,河流觸及安穩。她接觸到究竟層面。以前,她只是觸及雲朵的來去,存在和不存在。現在,她能夠接觸所有來去,存在和不存在的一切的家。無人能夠再在她的水裏取走天空。停止和接觸是多麽美妙!止和接觸帶給她真正的安穩和平靜。她到家了。

那個下午,雲朵們一一回來了。河流已經變得睿智,她能夠以微笑歡迎每一朵雲。這些雲的顔色和形態看來都跟之前一樣,但對這條河流而言,他們不再相同。

她並沒有覺得需要擁有或追逐某一朵雲,她帶着平靜和慈愛向每一朵雲微笑。她享受雲朵映照在她的水面。但當他們遠離時,河流沒有感到被遺棄。她向他們揮手,說:「再見,祝願旅程愉快。」她不再執著於任何一朵雲。那是幸福的一天。

那晚,當河流平靜地打開她的心胸,面向天空,她得到在她的水面映照的最美的影像——美麗的圓月,月亮微笑着,是那麽明朗,那麽清新。所有空間都似乎在那裏享受月亮的存在,而月亮看來是完全地自由。河流在她的水面映照着月亮,享受同樣的自由和幸福。

佛陀的滿月游於天空無限的虛空。如果所有生命的河流能夠平靜,清新的月亮將能美好地反映在她們的水面。對所有人而言,這是多麽美妙值得慶祝的晚上:天空、雲朵、月亮、星星和水。在無盡的祥和中,天空、雲朵、月亮、星星和水,享受一起禪行。他們行走但沒有需要抵達的目的地,甚至連海洋都不是目的地。他們在當下感到幸福。河流不需要到達海洋以成爲水。她知道自己本質是水,同時是月亮、天空、星星和雪。

她何須逃離自己?誰說河不流動?一條河流就會流動,是的,但她不再急忙。

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What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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