抱歉在 COVID-19 疫情期間，梅村不對外開放。所有禪修營和正念日將取消直至八月底。詳情請參考梅村通告：通告（英文）。
歡迎你到來參加正念日，親身體驗梅村的修習。
如果你從遠地而來，我們建議你參加為期最少一週的禪修營，讓你有機會學習和體驗梅村所有的基本修習。
正念日的活動包括佛法講座、坐禪、行禪、正念午餐、微笑和一起修習正念呼吸。
佛法講座由梅村資深法師主講，間中我們看一行禪師的佛法講座錄像。
正念日並非「課程」或「正念工作坊」，而是一個機會讓你與僧團一起共修。請讓這一天自然開展，我們不會給予太多的指導，你只需要跟隨大眾大起一起修習即可。
在一般的禪修期間，正念日於逢星期四及星期日舉行。在大型禪營期間，如法語禪營、夏季禪營，將不會舉辦正念日。每年八月是梅村休息的時間，不對外開放。
正念日於梅村三個村輪流舉行， 梅村的三個村莊: 上村 (Thénac),、下村 (Loubès-Bernac) 、新村 (Dieulivol)。僧團全體將聚集在其中一個村共修一天。
一般資料
正念日的日程
8:45 到達
9:00 坐禪
9:30 佛法講座
(如講座已開始，請不要進入禪堂)
11:30 戶外行禪
12:30 正念午餐
13:30-15:00 休息/ 自由時間
15:00 佛法分享
(小組佛法討論或其他活動)
16:30 正念日結束
參加正念日無須報名，歡迎你到來與我們共修，並於講座開始前安靜地望入禪堂。
在大型禪營中，因梅村的場地空間有限，我們只能接受已經登記參加禪營的朋友到來。如果你希望聆聽佛法講座或參加其他活動，而不願在梅村留宿，請登記參加為期一週的「日營」。詳情請看禪營登記。
到梅村前的準備
我們建議你先閱讀梅村的基本修習，正念日不設禪修簡介會。
有關正念日舉行日期及地點，請查看梅村正念日，並於正念日前一天再查看一次，確保地點沒有改變。
注意事項
- 耳機和延長線（3-5米）用於收聽不同語言的講座內容翻譯，佛法開示為法文、英文或越南文，即時傳譯至其他二種語言。
- 在下雨天，請穿著合適的鞋，以便在小徑和泥路行禪。
- 梅村提供純素午餐及自助茶水間。
檀那(捐助)
梅村依賴你的捐助以支持日常運作開支。你的捐款將用作提供午餐和場地設施維修（包括禪堂、音響設備、衛生間等）。建議捐款每人 €20-35 ，也歡迎你隨喜贊助梅村的日常開支。捐款箱設於齋堂。你也可以選擇網上捐款： donate online。
所有捐款將用作支持梅村僧團，法國註冊為佛教組織 “Communauté Bouddhique Zen du Village des Pruniers”。
感謝你的支持。
鄰近住宿
梅村不提供一天或二天的住宿（禪修營最少為期一週）。你可以考慮住宿附近的旅館： Chambres d’hôtes in the region of Thénac (上村), Loubès-Bernac (下村), or Duras (新村).
期待與你在正念日中一起共修！