Apaiser l’esprit apeuré

Rejoignez-nous en ligne, pour une retraite immersive et inspirante de 5 jours.

Si vous n’avez pas les qualités de stabilité, de paix et de liberté à l’intérieur de vous, alors quoi que vous fassiez, vous ne pourrez aider le monde.

Est-il possible de s’orienter aujourd’hui avec sérénité et non-peur ? Comment pouvons-nous cultiver clarté et calme afin de pouvoir faire face à la peur et aux tensions en nous, dans nos proches, nos communautés et dans le monde ? 

Rejoignez-nous pour cette retraite afin de cultiver nos forces intérieures de pleine conscience, de concentration et de vision profonde. Et apprendre ainsi à appréhender les moments difficiles avec non-peur, solidité, compassion et espérance.

Cette retraite commencera en douceur le jeudi, 22 Janvier 2026 et plus intensément à partir de vendredi, 23 Janvier et ce, jusqu’au lundi 26 Janvier 2026, avec quatre sessions en ligne par jour, en direct du Monastère du Village des Pruniers en France. 

  • Le programme de cette retraite sera disponible pour les fuseaux horaires des Amériques et d’Europe/Afrique. 
  • Sachez qu’il n’est pas nécessaire d’avoir une expérience ou une connaissance préalable pour participer à cette retraite.
  • Tous les enseignements et les activités seront en anglais avec traduction vers le français et l’espagnol.
  • Les cercles de partage du Dharma seront également disponibles en français, en espagnol et en anglais. 
  • Le programme intègre également des méditations guidées, des pratiques et des textes soigneusement sélectionnés pour vous accompagner.

Pour toute information et pour vous inscrire, cliquez ici.


Keep Reading

Hide Transcript

What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

00:00 / 00:00
Show Hide Transcript Close