Apaiser l’esprit apeuré

Rejoignez-nous en ligne, pour une retraite immersive et inspirante de 5 jours.

Si vous n’avez pas les qualités de stabilité, de paix et de liberté à l’intérieur de vous, alors quoi que vous fassiez, vous ne pourrez aider le monde.

Est-il possible de s’orienter aujourd’hui avec sérénité et non-peur ? Comment pouvons-nous cultiver clarté et calme afin de pouvoir faire face à la peur et aux tensions en nous, dans nos proches, nos communautés et dans le monde ? 

Rejoignez-nous pour cette retraite afin de cultiver nos forces intérieures de pleine conscience, de concentration et de vision profonde. Et apprendre ainsi à appréhender les moments difficiles avec non-peur, solidité, compassion et espérance.

Cette retraite commencera en douceur le jeudi, 22 Janvier 2026 et plus intensément à partir de vendredi, 23 Janvier et ce, jusqu’au lundi 26 Janvier 2026, avec quatre sessions en ligne par jour, en direct du Monastère du Village des Pruniers en France. 

  • Le programme de cette retraite sera disponible pour les fuseaux horaires des Amériques et d’Europe/Afrique. 
  • Sachez qu’il n’est pas nécessaire d’avoir une expérience ou une connaissance préalable pour participer à cette retraite.
  • Tous les enseignements et les activités seront en anglais avec traduction vers le français et l’espagnol.
  • Les cercles de partage du Dharma seront également disponibles en français, en espagnol et en anglais. 
  • Le programme intègre également des méditations guidées, des pratiques et des textes soigneusement sélectionnés pour vous accompagner.

Pour toute information et pour vous inscrire, cliquez ici.


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What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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