Thich Nhat Hanh sur... / La méditation marchée –
Prends ma main. Nous marcherons. Nous ne ferons que marcher. Nous prendrons plaisir à notre marche sans penser arriver nulle part.
Ressources
Poésie de Thay / Calme
« Acceptons-nous. Aimons-nous car nous aimons la Terre, et nous savons que notre amour n'est pas un fragment. Tous ensemble, nous sommes responsables de la planète. »
Gathas / Pratiquer la pleine conscience avec des poèmes
Les Gathas sont de courts poèmes qui nous aident à pratiquer la Pleine Conscience dans notre vie quotidienne, tout au long de notre journée. Un gatha peut ouvrir et approfondir notre expérience d'un acte simple que nous croyons évident.
Le rêve du marché
Un automne, alors que j'enseignais en Angleterre, j'ai fait un rêve qui est resté vivant en moi pendant longtemps.
Extrait du journal de Thay écrit le 23 décembre 1962
Ce journal a été écrit aux États-Unis puis au Viêt-Nam entre 1962 et 1966. Nous assistons, au fil des pages, à l'éveil d'une conscience et à la construction d'un être humain de rare qualité.
Poésie de Thay / Unité
« N’est-ce pas vrai que je suis déjà avec toi, alors que je meurs à chaque instant ? Je te reviens à chaque instant. Regarde donc, sens ma présence. Si tu veux pleurer, je t’en prie, pleure. »
Thich Nhat Hanh sur... / Qu’est-ce qu’un.e aspirant.e ?
Dans une semaine, une cérémonie est organisée pour 5 'aspirant.e.s' qui recevront l'ordination et deviendront moines et moniale novices dans la Tradition du Village des Pruniers. Mais qu'est-ce qu'être un.e aspirant.e ?
Soutra / Soutra des Quatre Établissements de la Pleine Conscience
« Moines, comment un pratiquant s'établit-il dans l'observation de la sensation dans la sensation ? Chaque fois que le pratiquant éprouve une sensation agréable, il est conscient"
Poésie de Thay / Poème pour la nouvelle année
La multiple Sangha du Village des Pruniers vous souhaite paix et joie dans vos coeurs ainsi qu'une bonne santé en cette année 2022.
Chansons / Le chant de la Marée Montante
Le chant est une pratique de méditation dans la tradition du Village des Pruniers. La musique a le pouvoir de pénétrer profondément le cœur.
Soutra / Soutra du Diamant
« Selon les dires du Tathâgata, tous les concepts ne sont pas des concepts et tous les êtres vivants ne sont pas des êtres vivants. »
Soutra / Le Soutra des quatre sortes de nourriture
« Il y a quatre sortes de nourriture qui permettent aux êtres vivants de se développer et d’entretenir la vie. »
Thich Nhat Hanh sur... / Pouvons-nous éviter un effondrement écologique mondial ?
Alors que la conférence des Nations Unies sur le climat Cop 26 se tient en Ecosse, nous vous proposons cette transcription d'un enseignement de Thây (de 2012) dont les sujets abordés n'ont jamais été autant d'actualité.
Thich Nhat Hanh sur... / L’esprit de la retraite des pluies de 3 mois (1ère partie)
Dans la première partie d'une série de trois, Thich Nhat Hanh nous offre ses conseils quant à la façon d'aborder les 90 jours de la retraite des pluies.
Méditation / Méditation guidée “Nourrir la Joie” (2)
Cet exercice est facile et agréable à pratiquer, et il donne de très bons résultats. Grâce à lui, les gens qui débutent dans la pratique de la méditation peuvent commencer à goûter la joie pure qu’elle apporte.
Méditation / Méditation guidée “Nourrir la Joie” (1)
Beaucoup de gens commencent la pratique de la méditation assise avec l'exercice suivant. Même ceux qui méditent depuis des années continuent à l’utiliser parce qu’il est très efficace.
Toucher la Terre / Les cinq touchers de la terre
Ceci est le texte complet pour vous guider dans la pratique des Touchers de la Terre telle que nous les pratiquons au Village des Pruniers.
Toucher la Terre / Les Trois touchers de la terre
Voici le texte complet pour vous guider avec la pratique des Trois Toucher de la Terre que nous utilisons dans nos centres de pratique et nos sanghas dans la tradition du Village des Pruniers.
Cérémonie / Voeu du Nouveau Départ
« Nous savons très bien que dans notre conscience sont enterrées toutes les bonnes graines : les graines d'amour, de compréhension, de joie et de paix. »
Méditation / Méditation guidée “Regarder profondément”
Cet exercice nous amène à observer les six éléments qui comprennent à la fois l’organisme humain et l’univers.
Méditation / Méditation guidée de “La feuille d’automne”
Cet exercice se base sur les visions profondes des Soutras Avatamsaka et Saddharmapundarika. Dans la pratique de la pleine conscience, la personne qui médite peut entrer en contact avec l'aspect merveilleux de la réalité appelé le royaume des dharmas.
Poésie de Thay / Une rose pour votre boutonnière
« Lorsque j’étais un enfant j’ai entendu un poème tout simple parlant de la mort de la maman et celui-ci a été très important pour moi. »
Nous sommes la Terre, l’humain au cœur de l’écologie
Alors que de nombreux experts soulignent l’immense complexité dans la résolution de problèmes allant de la destruction des écosystèmes à la perte de millions d’espèces, Thich Nhat Hanh identifie un problème clé comme ayant le potentiel de créer un point de basculement. Il croit que nous devons aller au-delà...
Poésie de Thay / Un maître à la recherche de son disciple
« Où que nous allions, nous revenions toujours à notre Montagne ancestrale, pour être proches de la lune et des étoiles, pour inviter la grande cloche à sonner chaque matin, et aider les êtres vivants à s’éveiller. »
Soutra / Le Soutra de l’Île du Soi.
« Tout ce que nous chérissons et que nous aimons aujourd’hui, nous devrons nous en défaire et nous en séparer dans le futur. »
Thich Nhat Hanh sur... / La paix entre Palestiniens et Israéliens
Lors d’une retraite organisée en 2003 au Village des Pruniers à l’intention des Palestiniens et des Israéliens, Thich Nhat Hanh a partagé sa profonde compréhension de la situation au Moyen-Orient en s’appuyant sur les enseignements bouddhistes et sur sa propre expérience de la guerre au Vietnam. Cette retraite a...
Thich Nhat Hanh sur... / Le jardinier
Dans cet extrait du livre "Pour une métamorphose de l'esprit" , Thich Nhat Hanh nous explique comment notre "conscience mentale" agit comme un jardinier pour cultiver les états positifs ou négatifs de notre esprit.
Thich Nhat Hanh sur... / Calme dans la tempête
Extrait du livre "La peur : conseils de sagesse pour traverser la tempête". En cette période de pandémie, la peur de la maladie, le stress et l'anxiété peuvent être exacerbés par des conditions de vie bouleversées et ...
Notre jardin émotionnel
Dans ces deux enseignements Sœur Chân Giac Nghiêm et Sœur Chân Đào Nghiêm partagent sur leur pratique et leur expérience lorsqu'elles sont traversées par des émotions "fortes".
Chant / De la Vision Profonde (en français, anglais & vietnamien)
Ce chant, hommage au Bodhisattva de la Grande Compassion Avalokiteshvara, est régulièrement chanté par les monastiques avant un enseignement du Dharma. Une goutte de nectar du Dharma sur la branche de saule du Bodhisattva Avalokiteshvara est le symbole de sa grande compassion pour soulager la souffrance de tous les...