Un des principes clé de l’école zen du Bouddhisme Mahayana est que chacun.e d’entre nous est déjà un Bouddha ; l’éveil est inhérent en nous, la pratique de la pleine conscience est un instrument pour que cette vérité gagne notre pleine conscience. Même si le soulagement peut être important,...
« Ce corps n'est pas moi. Je ne suis pas limité par ce corps. Je suis la vie sans limites. Je ne suis jamais né et jamais ne mourrai. »
Très court extrait d'un enseignement donné en 2008 où Thay nous rappelle que la pratique des enseignements du Bouddha doivent s'appliquer dans notre vie quotidienne.
Prends ma main. Nous marcherons. Nous ne ferons que marcher. Nous prendrons plaisir à notre marche sans penser arriver nulle part.
« Acceptons-nous. Aimons-nous car nous aimons la Terre, et nous savons que notre amour n'est pas un fragment. Tous ensemble, nous sommes responsables de la planète. »
Les Gathas sont de courts poèmes qui nous aident à pratiquer la Pleine Conscience dans notre vie quotidienne, tout au long de notre journée. Un gatha peut ouvrir et approfondir notre expérience d'un acte simple que nous croyons évident.
Un automne, alors que j'enseignais en Angleterre, j'ai fait un rêve qui est resté vivant en moi pendant longtemps.
Ce journal a été écrit aux États-Unis puis au Viêt-Nam entre 1962 et 1966. Nous assistons, au fil des pages, à l'éveil d'une conscience et à la construction d'un être humain de rare qualité.
« N’est-ce pas vrai que je suis déjà avec toi, alors que je meurs à chaque instant ? Je te reviens à chaque instant. Regarde donc, sens ma présence. Si tu veux pleurer, je t’en prie, pleure. »
Dans une semaine, une cérémonie est organisée pour 5 'aspirant.e.s' qui recevront l'ordination et deviendront moines et moniale novices dans la Tradition du Village des Pruniers. Mais qu'est-ce qu'être un.e aspirant.e ?
« Moines, comment un pratiquant s'établit-il dans l'observation de la sensation dans la sensation ? Chaque fois que le pratiquant éprouve une sensation agréable, il est conscient"
La multiple Sangha du Village des Pruniers vous souhaite paix et joie dans vos coeurs ainsi qu'une bonne santé en cette année 2022.
Le chant est une pratique de méditation dans la tradition du Village des Pruniers. La musique a le pouvoir de pénétrer profondément le cœur.
« Selon les dires du Tathâgata, tous les concepts ne sont pas des concepts et tous les êtres vivants ne sont pas des êtres vivants. »
« Il y a quatre sortes de nourriture qui permettent aux êtres vivants de se développer et d’entretenir la vie. »
Alors que la conférence des Nations Unies sur le climat Cop 26 se tient en Ecosse, nous vous proposons cette transcription d'un enseignement de Thây (de 2012) dont les sujets abordés n'ont jamais été autant d'actualité.
Dans la première partie d'une série de trois, Thich Nhat Hanh nous offre ses conseils quant à la façon d'aborder les 90 jours de la retraite des pluies.
Cet exercice est facile et agréable à pratiquer, et il donne de très bons résultats. Grâce à lui, les gens qui débutent dans la pratique de la méditation peuvent commencer à goûter la joie pure qu’elle apporte.
Beaucoup de gens commencent la pratique de la méditation assise avec l'exercice suivant. Même ceux qui méditent depuis des années continuent à l’utiliser parce qu’il est très efficace.
Ceci est le texte complet pour vous guider dans la pratique des Touchers de la Terre telle que nous les pratiquons au Village des Pruniers.
Voici le texte complet pour vous guider avec la pratique des Trois Toucher de la Terre que nous utilisons dans nos centres de pratique et nos sanghas dans la tradition du Village des Pruniers.
« Nous savons très bien que dans notre conscience sont enterrées toutes les bonnes graines : les graines d'amour, de compréhension, de joie et de paix. »
Cet exercice nous amène à observer les six éléments qui comprennent à la fois l’organisme humain et l’univers.
Cet exercice se base sur les visions profondes des Soutras Avatamsaka et Saddharmapundarika. Dans la pratique de la pleine conscience, la personne qui médite peut entrer en contact avec l'aspect merveilleux de la réalité appelé le royaume des dharmas.
« Lorsque j’étais un enfant j’ai entendu un poème tout simple parlant de la mort de la maman et celui-ci a été très important pour moi. »
Alors que de nombreux experts soulignent l’immense complexité dans la résolution de problèmes allant de la destruction des écosystèmes à la perte de millions d’espèces, Thich Nhat Hanh identifie un problème clé comme ayant le potentiel de créer un point de basculement. Il croit que nous devons aller au-delà...
« Où que nous allions, nous revenions toujours à notre Montagne ancestrale, pour être proches de la lune et des étoiles, pour inviter la grande cloche à sonner chaque matin, et aider les êtres vivants à s’éveiller. »
« Tout ce que nous chérissons et que nous aimons aujourd’hui, nous devrons nous en défaire et nous en séparer dans le futur. »
Lors d’une retraite organisée en 2003 au Village des Pruniers à l’intention des Palestiniens et des Israéliens, Thich Nhat Hanh a partagé sa profonde compréhension de la situation au Moyen-Orient en s’appuyant sur les enseignements bouddhistes et sur sa propre expérience de la guerre au Vietnam. Cette retraite a...
Dans cet extrait du livre "Pour une métamorphose de l'esprit" , Thich Nhat Hanh nous explique comment notre "conscience mentale" agit comme un jardinier pour cultiver les états positifs ou négatifs de notre esprit.
Thich Nhat Hanh January 15, 2020
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