一行禪師詩作 / 守約的布穀鳥

布穀守約,山丘暖和起來
電話在群山中響起
春雨輕輕潤濕心地的種子
從前的豆子種子咧嘴而笑

有人來探望,一袋子的月光
紫蘇葉呼喚落葵種子 
綠色茂密紫紅稀疏,鐘聲呼喚我們的腳步
雙腳親吻大地,眼睛擁抱天空
遠古一刻,季節湧現
雪亦翠綠,陽光在落下 

每當我在春天離開梅村到外地教學,我會提醒我的朋友,春天來了,布穀鳥的叫聲是我的電話鈴聲。就如我們在梅村修習電話禪,電話鈴聲響起時回到正念呼吸,當朋友們聽到布穀鳥的鳴叫聲,他們會停下來深深地呼吸。

朋友來探望你時,如果他的旅行袋中沒有帶著一些月光,他是太忙了。當你看到這位朋友,你問他:「你的袋子裡有足夠月光嗎?」那是正念之鐘。

當你看著春天豐富的綠色植物,你知道冬天所下的雪,是你現在所看到的一部分。你看到雪披上了綠色的外衣。陽光蒸發了海洋的水,變成了天上的雲。因此,我們可以在落下的雨或雪中看到陽光。下雪的同時,你也可以看到陽光在落下。


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What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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