一位好老師、一位好的法師在佛法中總是擁有內在的靈性威信。靈性威信不是權威。正是因為你的修習,以及你修習的成果,你博得了某種尊敬和愛戴,而這種尊敬和愛戴無法僅僅因為在佛教傳統中時間長而獲得。所以,靈性威信意味著理解和愛。這會使得人們對你鞠躬、敬愛你、尊重你,而不是因為你在他們之前就加入僧團。如果沒有仁愛、慈悲和理解,靈性威信就不是真的。
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如何面對痛失心愛的人?
我們要禪修,以能看到我們不只是在這個身體中,我們也在身體外。現在我就看到,我不只是在我的身體中,也在我的朋友、學生、工作中。在許多方面,我都能看到自己。如果你想看到我,不要只看着這個方向,這只是我的一小部分。你以為你失去了一個人,但他其實並未消失,他仍在這裏,以其他的形相存在。在你自己之中尋找他,在你的孩子們之中尋找他,他仍在此時此地。
無法忍受時如何活在當下?
修習正念是幫助我們回到當下,即使這一刻並不愉悅。但是,在這樣的關鍵時刻,我們能夠理解痛苦。如此,我們能夠找到平息痛苦的方法,轉化它。
處理困難和緊張的關係
在 “問問禪師 “系列中,我們重溫Thay回答如何善巧處理困難的關係。 愛不僅是接受,
關於憤怒、悲傷和懊悔
一行禪師教導我們如何正念面對憤怒、悲傷和懊悔,通過日常修習,為自己和身邊的人打開平和幸福之門。 關於憤怒