¿Qué es el programa “El Milagro de la Plena Conciencia”?
El programa de Milagro de la Plena Conciencia es un programa EN LÍNEA de fin de semana de 3 días. Este horario sencillo y ligero que te permitirá detenerte, descansar, estar presente y nutrirte de energía de paz y unión.
Este programa nos dará la oportunidad de volver a nosotros mismos, practicar la Plena Conciencia en nuestra vida diaria. Es una gran fuente de felicidad poder practicar como comunidad, como grupo, estar presentes unos para otros, ser conscientes juntos. y apoyarse mutuamente y también pasar un tiempo de calidad con ustedes mismos.
Algunos programas serán “en vivo”, algunos de ellos serán “pregrabados”. Este programa explorará diferentes temas sobre la práctica de la Plena Conciencia.
¿Qué haré en 3 días?
La zona horaria es Hora de Ciudad de México
* No hay sesión de compartir del Dharma
* Alguna sesión será en inglés con traducción al español
Viernes, 27 de enero de 2023
Mañana Sentado en silencio (15 mins) *pregrabados
01.00 – 01.15 pm Meditación sentada guiada (15 min) *en vivo
01.15 – 01.30 pm Descanso 15 minutos
01.30 – 02.30 pm Orientación (60 min) *Live
Relajación profunda al final del día *pregrabados
Sábado, 28 de enero de 2023
08:30 – 09.00 am Meditación sentada guiada (30 min) *en vivo
09.00 – 09.15 am descanso
09.15 – 10.15 Preguntas y Respuestas (60 min).*en vivo
descanso
Relajación profunda al final del día *pregrabados
Domingo, 29 de enero de 2023
08:30 – 09.00 am Meditación sentada guiada (30 min) *en vivo
09.00 – 09.30 am descanso
09.30 – 10.30 am Charla + interacción con monástico (60 min).*en vivo
descanso
Relajación profunda al final del día *pregrabados
¿Como participar?
Es fácil participar en este programa, estos son los pasos:
- Llena el formulario de registro.
- Recibir confirmación con información por correo electrónico.
- Contribuir con una donación
- Disfruta de las actividades , live o pre-registro
¿Cuánto es la contribución?
Este programa es un programa basado en donaciones.
Precio sugerido es 45 EUR
puedes ofrecer más, o menos del precio sugerido de acuerdo a tu situación financiera.
Una vez que se registre, recibirá todas las instrucciones para guiarlo a través de este programa.
Puedes continuar inscribiéndote hasta el sábado en el período de programa.